それ関係あるの?!
意外と知られてない秘密。。。

え!?それが関係あったんだ、、、

 

肩甲骨が腰痛の原因になるって知ってました?

骨盤ってなんとなく大切って知っていらっしゃると思います。でも肩甲骨ってなんとなく大切、、、くらいじゃないでしょうか?

実は肩甲骨ってめちゃめちゃ大切なんです。

それはなぜかっていうと、、、

 

●肩甲骨が硬くなると首の動きが悪くなります。

●首の動きと腰の動き強いつながりがあります。

●首の動きが悪くなると腰の動きも悪くなり、腰が過剰に頑張りすぎて痛みがでる。

このような現象がおこります。

首と腰は離れていて関係ないと思われますが

実は、肩こりなどが原因で腰痛になっているケースはたくさんあります。

もちろん逆もありますよ!!

そのようなケースの場合、肩、首が痛みの原因なのに腰をやみくもに治療しても治りません。

痛みが増える場合もあります。

きちんとした原因を見つけて治療することが大事ですね。

ではでは最後まで読んでいただきありがとうございました☆

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